Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Metalliliiteri, jakso 8: Timo Räkköläinen: liikunta, tunteet ja itseluottamus или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Metalliliiteri-podcastissa pohditaan vaihtuvien vieraiden kanssa, millaisin voimavaroin kuljemme elämässä, mikä auttaa mielen myllerryksessä ja tuo valon pilkahduksia elämään. Podcastia juontaa Mielenterveyden keskusliiton kulttuurikummi, kitaristi ja Raskasta Joulua -perustaja Erkka Korhonen. Tässä jaksossa astutaan musiikin ääreltä kamppailulajisalille, kun Erkka Korhosen vieraaksi saapuu kamppailulajikoulu Hipkon perustaja ja kamppailulajien monitaituri Timo Räkköläinen. Timo oli nuorena poikana levoton, eikä koulussa oikein sujunut. Uusi harrastus kamppailulajien parissa toi tekemiseen sinnikkyyttä, loi uskoa omaan osaamiseen ja toi mukanaan myös uuden kaveripiirin. Millainen tie on ollut koulun takapulpetista Hipkon perustamiseen? Miten urheilu toimii tunteiden käsittelyssä ja mikä merkitys sillä on itsetunnolle? Mielenterveyden keskusliiton Valoa-palveluista saat tukea, ohjausta ja neuvontaa, jos sinulla on huoli omasta tai läheisesi mielenterveydestä, omat keinot ovat hukassa, koet olevasi yksin huolesi kanssa tai mietit, mistä saisit apua. Neuvomme myös läheisiä ja ammattilaisia! Katso Valoa-palveluiden kesän aukioloajat osoitteesta https://www.mtkl.fi/ajankohtaista/val.... Valoa-chat palvelee läpi kesän osoitteessa www.mtkl.fi. Lisätietoja Valoa-palveluista: https://www.mtkl.fi/valoa/ Juontaja: Erkka Korhonen, @ErkkaKorhonenGuitar Vieras: Timo Räkköläinen, @hipko100 Sisältösuunnittelu: Nina Tuittu ja Eveliina Aarnos, Mielenterveyden keskusliitto Kuva ja ääni: Lasse Pyre Yhteistyössä: Rockway, www.rockway.fi, @RockwayFi Tunnusmusiikki: Erkka Korhonen, Heavy Hopes