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क्या Lunch करने के बाद आपको बहुत नींद, आलस आता है? डॉ. से जानिए ऐसा क्यों होता है? | Sehat ep 884

Buy Sensodent K now: https://www.sensodentk.com?utm_source=indiatoday&utm_medium=placements&utm_campaign=ads_YT&utm_id=India+Today_YouTube+Ads&utm_content=learn+more Welcome to The Lallantop's 884th episode of Sehat. Your daily health show. In today's episode: 1.Find out why you feel fatigue and sleepy after lunch. Dr. Manjusha Agarwal, Senior Consultant, Internal Medicine, Gleneagles Hospitals, Mumbai explains. In the next segment, find out benefits of Pilates exercise and how to do it. Last but not the least, here are a few food items that help release dopamine aka happy hormone. Deepti Khatuja, Head Clinical Nutritionist, Fortis, Gurugram explains. #Sehat #Health #LTChunav #ChunavYatra #LallantopChunav शुरू हो चुकी है लल्लनटॉप की चुनाव यात्रा. बताइए क्या है आपकी लोकसभा सीट का नाम और कवरेज की वजह? कौन से फैक्टर आपकी सीट को बनाते हैं ख़ास. सब्जेक्ट में 'मेरी सीट कवर करो' लिखकर भेज दीजिए मेल [email protected] या लिंक पर क्लिक करें. Link: https://forms.gle/uaRg378VkP9Jb88T8 खबरों को विस्तार से पढ़ने के लिए क्लिक करे यहां- https://www.thelallantop.com/ Instagram:   / thelallantop   Facebook:   / thelallantop   Twitter:   / thelallantop   Produced By: The Lallantop Edited By: Alok Sahu