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Pourquoi on a mal au dos quand on reste assis ?

Pourquoi a-t-on mal au dos quand on reste assis ? Et surtout, que faire pour éviter les douleurs qui viennent de la position assisse ? Dans cette vidéo, Christelle, masseur-kinésithérapeuthe, vous explique comment notre position assises peut générer les douleurs dans le bas du dos et les lombalgies. Et 2 exercices correctifs qui vous aideront à les éviter. Envie de mieux comprendre votre bas du dos ? Découvrez le webinaire de Christelle sur les lombalgies, avec des explications anatomiques et comment prévenir et soigner les douleurs lombaires. Inscrivez-vous sur le site : https://yogalaboratorium.com/webinair... #malaudos #basdudos #lombalgie