Скачать с ютуб видео Самая ленивая овсянка: 4 идеи для полезного завтрака

Скачать бесплатно Самая ленивая овсянка: 4 идеи для полезного завтрака в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Самая ленивая овсянка: 4 идеи для полезного завтрака или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Самая ленивая овсянка: 4 идеи для полезного завтрака в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Самая ленивая овсянка: 4 идеи для полезного завтрака

Сегодня ты узнаешь рецепт самой ленивой овсянки! Проще завтрака не придумать, так как здесь вообще не понадобится плиты, духовки, микроволновки или даже ножа! Для рецепта самой ленивой овсянки потребуется: - Овсянка: 70 гр - Молоко: 100 мл - Йогурт: 100 мл - Замороженные ягоды Готовить такой простой и полезный завтрак можно в банке или в пищевом контейнере. На крайний случай подойдет даже обычная кружка или глубокая тарелка. Овсянку промываем, закидываем в тару. Туда же отправляются молоко и йогурт. Добавляем несколько столовых ложек замороженных ягод и хорошенько перемешиваем. Ленивую овсянку оставляем в холодильнике на ночь. За это время овсянка набухнет, а ягоды разморозятся. Всего на каждую банку приходится примерно 12 грамм белка, 10 грамм жиров и 65 грамм углеводов, что в пересчете на килокалории будет 400 ккал. Подпишись на группу ВК: http://vk.com/kuharims Следи за мной в Instagram: / kuharim

Comments