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Cómo aprender a escucharte a ti mismo con Pablo D'Ors | Happiness Destination by UDON

Bienvenidos a un nuevo capítulo del podcast 'Happiness Destination by UDON' 😄 en el que conversamos con el escritor y sacerdote Pablo D'Ors, quien nos revela el verdadero significado de escuchar y la importancia de escucharse a uno mismo. Pablo D'Ors reflexiona sobre la escucha pura, escuchar es acoger lo que el otro nos dice sin cargarlo de manera intelectual ni emocional, sino recibirlo en pureza, sin interferencias y dejando de lado nuestro ego. Y para ello, la meditación es un ejercicio esencial para lograrla. El camino meditativo busca limpiar la mirada y el oído, siguiendo siempre el corazón. La importancia del silencio y la vida interior radica en adoptar una mirada libre de prejuicios, sin juzgar, para sentirnos verdaderamente libres. ¡No te pierdas esta conversación profunda y reveladora sobre la importancia de la escucha y la meditación en nuestra vida! En esta entrevista hablaremos de: - Cómo encontrar la quietud - Cómo aprender a escucharte a ti mismo - Cómo aprender a escuchar a los demás - Cómo conocerse a sí mismo - Cómo vivir una vida más lenta - Prácticas diarias para estar presente - Cómo aprender a meditar - Los beneficios de la meditación para la salud - Cómo practicar la escucha activa 💙 Si te ha gustado este episodio, no olvides dejar un 'me gusta', suscribirte al canal y compartirlo con alguien que creas que le puede gustar 🔗 Si quieres más estrategias para aumentar tu felicidad, descárgate mis herramientas de alto valor en https://soyjordividal.es/ 📲 Sígueme en Instagram para no perderte nada:   / soyjordividal   🎧 Recuerda que también puedes escucharnos en Spotify