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【ブレイクダンス】エルボーエアートラックス / パワームーブ図鑑

2022年4月1日(金)に大阪上本町でクルクル回転する大技「パワームーブ」専門のブレイクダンススタジオがNew Open!! レッスンの時間以外はレンタルスタジオとしてご利用いただけます。 公式HP https://www.powermove.jp/ Instagram   / powermove_osaka   twitter   / powermoveosaka   【レッスン内容】 当スタジオはご利用される方に「より多くのパワームーブを習得していただくこと」を目的としています。 ダンススタジオというよりは体操教室や水泳教室などのイメージに近いです。 パワームーブを習得していく上で必要な柔軟性や筋力も身に付くレッスンメニューになっております。 レッスンの最初はストレッチと筋トレ、次に技の講習、最後に座学、という流れになります。 【主なクラス】 ・初級クラス 初心者大歓迎！ パワームーブの基礎となる動きからしっかりとレクチャーしていきます。 ・フリーレベルクラス 先生の得意技を中心にレクチャーします。 『こんな技やってみたい！』などのご要望があれば先生にお伝えください。 技習得に必要となる筋トレ、ストレッチもしっかり行います。 このクラスはチェアー(両方)、3点倒立、倒立が補助なしで出来るのが望ましいです。 まだ自信がない方は初級クラスなどでそれらをマスターするのがおすすめです。 【フロア】 ・広さ 51.54㎡（長辺8.28m×6.86m）を保有。 大人のパワームーバーでも2サークル安心して確保できます。 縦にも横にも広いので壁にぶつかってしまう心配などはございません。 天井高は2.6mあるのでエアートラックスやアクロバットなどの練習も安心です。 ・床材 パワームーブの練習に大切な要素といえば…床材ですよね。 スポーツ施設などに使用されている高耐久のナラ材をチョイスしました。 回転のしやすさはもちろん、裏地のクッション材が衝撃をやわらげます。 安心してパワームーブの練習に取り組んでいただけますよ。 【器具】 ・パワームーブ専用補助器具 トーマス、ウィンドミル、エアートラックス、ヘッドスピンなどの練習に役立ちます。 技を習得するきっかけは人それぞれ。 何がフックになって回る感覚を掴めるか… 補助器具がその可能性の一つになれば嬉しいです。 ・マット 厚さ40mm×幅1m×奥行1mのイタリア製ジョイントマットを10枚(組み立て時、幅3m×奥行3m+1枚)ご用意しました。 エアートラックスやワープ、エリオ、アクロバットなどの練習にご活用いただけます。 本マットは、小中学校での柔道入門用・鉄棒下マット・体操・新体操・ダンス・各種スポーツ・その他部活動用向けに開発されたマットです。（世界柔道連盟（IJF)公認） ジョイント部は精密なウォータージェットによる加工で隙間が殆どなく、ジョイント部に足指を挟みにくい構造です。 独立気泡のポリエチレンフォーム5層で構成されており、表裏面には畳表形状のシボ加工を施しています。 表裏2層を硬め、中芯部3層を柔らかめのフォームで構成することで衝撃吸収能力を向上させております。 【音響】 ・スピーカー（YAMAHA　CBR12）×2 高品質でおなじみ、YAMAHA製のウーファー付きスピーカーを2台完備。 フロアのスペースが確保できるよう天井から吊り下げる形式にしています。 その他周辺機器も充実しています。 ・ミキサー（Soundcraft　EFX12） ・パワーアンプ（YAMAHA　P2500S） ・CDプレイヤー（YAMAHA　CD-S303RK） 【感染対策】 新型コロナウィルスの感染対策に配慮しています。 ・防音スタジオ内に高品質の換気扇（シロッコファン）を採用。 吸気、排気ともに2か所ずつで室内外の空気をしっかりと循環させています。 ・エントランスにも換気扇を配置。 ・エントランスにアルコール除菌スプレーを設置。 【場所】 〒542-0062 大阪府大阪市中央区上本町西四丁目1番9号 ヴィレッジヒル上町台1F 大阪の上本町、上町筋沿い「ヴィレッジヒル上町台」というマンションの1Fに位置します。 最寄り駅も多く、アクセス良好です。 大阪メトロ長堀鶴見緑地線 / 谷町六丁目駅 徒歩7分 大阪メトロ谷町線 / 谷町六丁目駅 徒歩8分 近鉄難波線・奈良線 / 大阪上本町駅 徒歩9分 大阪メトロ谷町線 / 谷町九丁目駅 徒歩10分 スタジオ外には自動販売機を、近隣にはスーパー、コンビニなどもございます。 ※自転車やバイクでお越しの際は、当スタジオ南側に駐輪場を設けておりますのでそちらをご利用ください。 ※お車でお越しの際は、他の住人様へご迷惑がかからないよう近隣の有料駐車場に駐車をお願い致します。 【連絡先】 Mail：[email protected] 電話番号：06-4392-7550 営業時間(お電話でのご対応時間)：13:00～19:00（土･日･祝を除く） 【本動画の撮影】 出演者：すがちゃん カメラ：大野 愛地