Скачать с ютуб ささみ野菜スープの作り方！ささみと5種の野菜入りで具沢山！ちょっとのコツで旨味たっぷりな野菜スープに仕上がります！-How to make Vegetable Soup-【料理研究家ゆかり】 в хорошем качестве

ささみ野菜スープの作り方！ささみと5種の野菜入りで具沢山！ちょっとのコツで旨味たっぷりな野菜スープに仕上がります！-How to make Vegetable Soup-【料理研究家ゆかり】

こんにちは、料理研究家のゆかりです。 今回は、ささみ野菜スープの作り方をご紹介します。鶏ささみと5種の野菜で具沢山！食べ応え抜群でダイエットにもおすすめ！ちょっとのコツで旨味が倍増！いくらでも食べれちゃう野菜スープです。とても簡単なので、ぜひ作ってみてください。 Hello, I'm Yukari, a cooking researcher. This time, I will show you how to make healthy vegetable soup. Lots of ingredients with chicken fillet and 5 kinds of vegetables! It's a great meal and recommended for dieting! Double the flavor with a few tips! This is a vegetable soup that you can eat as much as you want. It's very easy, so please give it a try. ----------------------------------------------------------------------------------------- 【材料】（4人分） ・ささみ 3本 ・キャベツ 200g ・玉ねぎ 1/2個 ・にんじん 1/2個 ・かぼちゃ 100g ・しいたけ 2個 ・水 800ml ・だしの素 小さじ1 ・コンソメ 小さじ1 ・鶏ガラスープの素 小さじ1 ・料理酒 大さじ1×2 ・醤油 小さじ1/2　 ・砂糖 小さじ1/2 ・オリーブオイル 大さじ1 ・塩胡椒 適量 【ingredients】 ・3 Chicken breasts ・200g Cabbage ・1/2 Onion ・1/2 Carrot ・100g Pumpkin ・2 Shiitake mushrooms ・800ml Water ・1 tsp Dashi stock ・1 tsp Consomme ・1 tsp Chicken soup base ・1 tbsp Cooking sake×2 ・1/2 tsp Soy sauce ・1/2 tsp Sugar ・1 tbsp Olive oil ・Salt and pepper ----------------------------------------------------------------------------------------- 🍳オススメ簡単レシピ ◎   • キャベツのコンソメスープの作り方☆何杯でも食べられちゃう！野菜の旨味たっぷ...   ◎   • ヘルシー野菜スープの作り方☆超簡単！旨味たっぷり♪隠し味でコクもアップ♪食...   ----------------------------------------------------------------------------------------- 🍳Twitter・Instagram・Facebookにもアップしているので よかったら、シェアしてください♪ Please share Twitter,Instagram,Facebook♪ 🥚Twitter 料理研究家ゆかり（@yukari_tamago）   / yukari_tamago   🥚Instagram料理研究家ゆかり（@yukari_recipe_0506）   / yukari_recipe_0506   🍳お仕事のご依頼、お問い合わせはこちらまで [email protected] ----------------------------------------------------------------------------------------- □チャンネル登録よろしくお願い致します！ 　https://www.youtube.com/channel/UC7LT... □ブログ 料理研究家ゆかりオフィシャルブログ 「Yukari's Kitchen おうちで簡単レシピ」 　http://ameblo.jp/tamagoland/ □著書『料理研究家ゆかりのおうちで簡単！　３時のおやつ』 　https://tkj.jp/book/?cd=TD026132 □著書『たまごソムリエ友加里の【たまご大好き】〜あなたのたまご料理が100倍おいしくなるレシピ〜』 電子書籍版も発売中です♪ 　https://www.amazon.co.jp/dp/B08DCNC8KS/ ----------------------------------------------------------------------------------------- #野菜スープ #ヘルシー #料理研究家ゆかり