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[MoonTV] 수영의 시작! 호흡법 하나로 초급자부터 상급자까지 (수영 호흡법)

(밑에 더보기를 클릭하면 타임라인이 보입니다^^) 효율적인 호흡으로 만들어 봤습니다. 실제로 이렇게 지도 하고있고 효율도 좋았습니다. 0:00 인트로 0:28 호흡이란? 0:43 호흡하는 방법 1:42 호흡법 지상연습 1 2:17 호흡법 지상연습 2 2:46 호흡법 수중연습 1단계 3:22 호흡법 수중연습 2단계 3:42 호흡법 수중연습 3단계 4:05 호흡법 수중연습 4단계 4:43 초보자 호흡 팁! 5:03 입으로 들숨을 하는이유 5:17 아웃트로

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