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Verstehe & überwinde die Frozen Shoulder!

In diesem Video erfahrt ihr alles, was ihr wissen müsst, um die Frozen Shoulder effektiv zu überwinden. Hallo, mein Name ist Daniel, und ich bin seit über 9 Jahren Physiotherapeut. Die Frozen Shoulder ist eine schmerzhafte Bewegungseinschränkung in der Schulter, die bei vielen alltäglichen Bewegungen zu Schulterschmerzen führen kann. Folgende Fragen werden in diesem Video beantwortet: Was ist eine Frozen Shoulder? Wie sieht es aus, wenn man eine Frozen Shoulder hat? Was ist das häufigste Kompensationsmuster, und was kann ich dagegen tun? Wie lange dauert eine Frozen Shoulder? Warum habe gerade ich eine Frozen Shoulder? Welche Übungen kann ich zu Beginn machen, wenn die Schulterschmerzen stark sind? Welche Übungen kann ich machen, wenn die Schmerzen besser sind, aber die Schulter noch steif ist? — Hier findest du noch andere Videos, die dir bei deinen Schulterschmerzen helfen können: Wenn du Schulterschmerzen beim Arm heben hast:    • Schulterschmerzen beim Arm heben? | S...  ](   • Schulterschmerzen beim Arm heben? | S...   Wenn du Schulterschmerzen hast, wenn du deinen Arm seitlich heben möchtest:    • Schulterschmerzen bei dieser Bewegung...  ](   • Schulterschmerzen bei dieser Bewegung...   Wenn du Schulterschmerzen bei Liegestützen hast:    • Kennst du die 3 häufigsten Ursachen? ...  ](   • Kennst du die 3 häufigsten Ursachen? ...   — Rechtlicher Hinweis: Die Informationen in meinen Videos ersetzen keine persönliche Beratung oder Behandlung bei einem Physiotherapeuten. Des Weiteren ersetzen sie keine Untersuchungen oder Diagnosen durch einen approbierten Arzt oder Ärztin. Die von mir zur Verfügung gestellten Inhalte dürfen nicht zur Erstellung von eigenständigen Diagnosen verwendet werden. Bitte konsultieren sie ihren Arzt oder ihre Ärztin ihres Vertrauens! Die Videos dienen zur Hilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt.