У нас вы можете посмотреть бесплатно У мене синдром самозванця | Як не вигорати на роботі? | Володимир Станчишин или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Привіт, друзі. Усім добре знайомі слова "емоційне вигорання" та "синдром самозванця". Ми часто їх використовуємо, проте не завжди на них "хворіємо". У цьому подкасті психолог і психотерапевт Володимир Станчишин відповість на запитання звідки береться синдром самозванця, чим характеризується емоційне вигорання та чи треба задовольняти внутрішнього критика. 🕔 Таймкоди 🕔 00:00 - Анонс 00:27 - Привітання 00:54 - Що таке синдром самозванця і як його діагностувати 03:57 - Чи впливають соцмережі на синдром самозванця? 09:09 - Як зрозуміти що в мене синдром самозванця? 13:56 - Як повʼязана тривожність з синдромом самозванця? 17:20 - Різниця між синдромом самозванця і тривожністю 22:08 - Як знайти роботу з синдром самозванця? Як позбавитись страху допускати помилки? 26:22 - Чи можна "підчепити" синдром самозванця в дорослому віці, а чи він - данина з дитинства? 28:37 - Чи можна вигоріти від синдрома самозванця? 30:10 - Синдром самозванця і віддалена робота. 32:00 - Чи треба задовольняти внутрішнього критика? 37:42 - Вигорання існує? 40:20 - Чи можемо ми щось робити задля профілактики емоційного вигорання? 42:45 - Чи вигорає старше покоління? 44:45 - Можна емоційно вигоріти від роботи, яка тобі подобається? 47:09 - Що буде якщо працювати на роботі з емоційним вигоранням? 48:55 - Чи можна повернутись на роботу, на якій ти вигорів? 51:41 - Що робити, якщо вигорів? 53:44 - Концепції "лікування" вигорання. 55:45 - Що треба читати? 01:00:41 - Меседж Володимира Станчишина ••• Ми у соціальних мережах: 👉🏼 https://linktr.ee/rist.center ••• 🥇Підтримай наш ріст за допомогою вбудованої в YouTube функції спонсорства або ж на Buy me a Coffee https://www.buymeacoffee.com/rist ••• 💡Якщо ти маєш ідеї щодо розвитку Rist або хочеш стати одним із авторів, тоді чекаємо на твій лист: [email protected] 👩🏽💻🧑🏽💻👩🏻💻 Rist створено за ініціативи української агенції Сieden, що займається дизайном та розробкою цифрових продуктів. Приєднуйся до команди, ось тут актуальні вакансії 👇🏼 https://cieden.com/careers