Скачать с ютуб 如何练习网球步伐 в хорошем качестве
如何练习网球步伐
5 лет назад
Скачать бесплатно 如何练习网球步伐 в качестве 4к (2к / 1080p)
У нас вы можете посмотреть бесплатно 如何练习网球步伐 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Загрузить музыку / рингтон 如何练习网球步伐 в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
如何练习网球步伐
网球步伐有哪几种？如何练习网球步伐？How视频为您解答。 更多精彩视频https://www.chineseinla.com/howvideo/... https://www.chineseinla.com/v/task_li... 网球步伐： 网球步伐有三种，并步、交叉步和小碎步。 练习网球步伐： 网球需要随停随转，重心要在膝盖上，不能太高。 用小碎步调整自己和球的距离。 练习碎步时要用胯部力量，重心不要后仰或前移，要在脚尖的位置。 跨步碰线回位练习网球步伐，双腿打开，重心在膝盖上。 在网球场上一定要穿网球鞋，好的网球鞋可以锁住脚踝，避免扭伤。
Comments
