У нас вы можете посмотреть бесплатно Я не хочу принимать ситуацию. Своеволие и готовность в DBT | ДБТ навыки или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
3 важных элемента диалектической поведенческой терапии (ДБТ) - готовность, своеволие и руки принятия (+полуулыбка). Эти элементы участвуют в практике принятия сложных эмоций и ситуаций. Например, навык готовности позволяет быть открытым к изменениям, даже если они вызывают дискомфорт. А руки принятия и полуулыбка- это практика принятия себя и своих чувств с помощью специальных движений рук. В видео показана практика рук принятия и полуулыбки, которые помогают развить эти важные навыки ДБТ.