РусскиС Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

БСйчас Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄Π΅

Π˜Π½ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ


Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ с ΡŽΡ‚ΡƒΠ± 30.11.21 ВрСнСрский сСминар Π€Π‘Π‘Πž (ΠœΠ°Ρ€ΠΈΡ ΠœΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠ²Π°, Борис Боколовский, ΠœΠ°Ρ€ΡŽΡ Π―ΡΠ΅Π²ΠΈΡ‡ΡŽΡ) Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ качСствС

30.11.21 ВрСнСрский сСминар Π€Π‘Π‘Πž (ΠœΠ°Ρ€ΠΈΡ ΠœΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠ²Π°, Борис Боколовский, ΠœΠ°Ρ€ΡŽΡ Π―ΡΠ΅Π²ΠΈΡ‡ΡŽΡ) 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄


Если ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ скачивания Π½Π΅ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΠΠ–ΠœΠ˜Π’Π• Π—Π”Π•Π‘Π¬ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ страницу
Если Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со скачиваниСм, поТалуйста Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ ΠΏΠΎ адрСсу Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ страницы.
Бпасибо Π·Π° использованиС сСрвиса savevideohd.ru



30.11.21 ВрСнСрский сСминар Π€Π‘Π‘Πž (ΠœΠ°Ρ€ΠΈΡ ΠœΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠ²Π°, Борис Боколовский, ΠœΠ°Ρ€ΡŽΡ Π―ΡΠ΅Π²ΠΈΡ‡ΡŽΡ)

ΠœΠ°Ρ€ΠΈΡ ΠœΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠ²Π°, Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, БШОР β„–2 Β«ΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹Π΅ ΠšΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡΒ»: особСнности Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΎ-тактичСской ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² 10-12 Π»Π΅Ρ‚. Бкоростная Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°, Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Борис Боколовский, заслуТСнный Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ России: Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Π΅ упраТнСния Π² Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ (3Ρ…3, 4Ρ…4), Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° противодСйствиС Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΌ систСмам нападСния (Pick&roll, Hand off, Down screen, Cuts ΠΈ Ρ‚.Π΄.). ΠœΠ°Ρ€ΡŽΡ Π―ΡΠ΅Π²ΠΈΡ‡ΡŽΡ, Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ юношСской ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ Π‘Πš Β«Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ€Π°Β» ΠΏΠΎ Ρ„ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅: соврСмСнныС ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΊ физичСской ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ баскСтболистов юношСского возраста. ΠšΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ основных физичСских качСств. ДинамичСский ΠΈ статичСский стрСтчинг: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ примСняСтся.

Comments