У нас вы можете посмотреть бесплатно Тревожный ПЕРФЕКЦИОНИСТ | Онг, Тухиг| обзор книги или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству? Этим вопросом задаются авторы книги Кларисса Онг и Майкл Тухиг "Тревожный перфекционист". В обзоре я расскажу Вам мнение авторов по следующим вопросам: - что такое перфекционизм; - чем адаптивный перфекционизм отличается от дезадаптивного; - к чему приводит постоянное стремление к совершенству; - откуда берется синдром отличника и что такое перфекционистская прокрестинация; - как справиться с беспокойством и начать жить. В книге Вы найдете много упражнений и практик, направленных на совладание с перфекционизмом. Полезные ссылки Книга Внутренний голос • Внутренний голос | Итан Кросс | обзор... Книга Осколки детских травм • Осколки детских травм| Донна Наказова...