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Découvrez mes programmes de Qi Gong en ligne : https://sante-autonome.fr/boutique/ La routine énergétique de Donna Eden par Chrystel Herbeaux Del Pino. Télécharger gratuitement le livret de cette routine sur mon blog : https://sante-autonome.fr/les-cadeaux/ Dans cet E-book vous retrouverez tous les mouvements de cette routine et vous aurez plus de précisions sur les bénéfices de chaque mouvements. Vous pourrez également découvrir d'autre mouvements équilibrants et dynamisants de la méthode de Donna Eden. Cette routine énergétique, vous aide à équilibrer et dynamiser votre corps pour un plus grand confort physique et émotionnel. Vous pourrez bientôt : "9 minutes de mouvement pour être en forme et rayonner".