Скачать с ютуб DIFFICOLTÀ nel CAMMINARE - 6 esercizi per migliorare postura e camminata в хорошем качестве

DIFFICOLTÀ nel CAMMINARE - 6 esercizi per migliorare postura e camminata

Se vuoi scoprire i 4 Passi per liberarti dal mal di schiena, senza farmaci e cure invasive, clicca sul link qui sotto e iscriviti al webinar GRATUITO "Libera la tua Schiena" 👉 https://liberalatuaschiena.it/registr... Una delle conseguenze del mal di schiena è la difficoltà nel camminare e nel mantenere l'equilibrio. Questo accade perchè quando si soffre di mal di schiena si assumono alcune posture particolari per ridurre il dolore. Si tende a piegarsi in avanti e a flettere le ginocchia per esempio. E queste magari sono tenute per tanto tempo, anche quando si cammina. Di conseguenza la deambulazione, la camminata, si altera rispetto quello che dovrebbe essere il normale atto motorio, creando inoltre una situazione di instabilità, e incapacità di mantenere l'equilibrio. Per uscire da questa situazione è necessario ristabilire la corretta postura eliminando le tensioni a livello muscolare che la condizionano. In questo video ti mostrerò 6 esercizi per allungare la catena muscolare anteriore e posteriore, e i muscoli responsabili della postura scorretta, e come rieducare il corpo a camminare correttamente. Buona visione _________ 👉 Iscriviti al webinar "Libera la tua Schiena": https://liberalatuaschiena.it/registr... 👉 Prenota la Valutazione 4SKY con la Dott.ssa Nadia Forte: https://liberalatuaschiena.it/percors... _______________________________________________________________________ IL MONDO SCHIENA FORTE 👉 Iscriviti alla lezione gratuita "Libera la tua Schiena": https://liberalatuaschiena.it/registr... 👉 Richiedi una Valutazione 4SKY approfondita con la Dott.ssa Nadia Forte: https://schienaforte.it/richiesta-val... 👉 Ordina il libro "Schiena Forte: Il primo metodo integrato per la cura del mal di schiena cronico": https://schienaforte.it/libro-schiena...