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TENDINITE DE L'ÉPAULE (LONG BICEPS) : EXERCICES ET CONSEILS KINÉ Pour plus de conseils en rééducation ► https://www.reeducpourtous.com/ Vous avez mal à l'épaule ? On vous a diagnostiqué une tendinite du long biceps ? Dans cette vidéo je vais vous montrer quel programme d'exercice et de massage vous pouvez mettre en place pour soigner votre tendinite et soulager vos douleur. Nous allons voir des techniques de massage spécifique, ainsi que des étirements et du renforcement musculaire. 💆♂️LES PRODUITS QUE JE CONSEILLE : ► https://www.amazon.fr/shop/benjaminbr... 📚 MES FORMATIONS : Retrouvez l’ensemble de mes formations ici, sur mon site : ► Programme rééducation de l'épaule : https://www.reeducpourtous.com/reeduc... ► Programme rééducation du genou : https://www.reeducpourtous.com/reeduc... ► Programme rééducation du genou : https://www.reeducpourtous.com/reeduc... 🩺 TÉLÉCONSULTATION : Pour un entretient vidéo avec un kinésithérapeute / Ostéopathe : https://www.reeducpourtous.com/teleco... 💻 MES RÉSEAUX : Retrouvez mes conseils et actus sur vos réseaux préférés ► Instagram : / benjamin_brochet ► Facebook : / benjamin.brochet.503 ► TikTok : / benjamin_brochet 📞 ME CONTACTER : ► Je réponds à tout les commentaires YouTube ► Vous pouvez me contacter via mon site internet : https://www.reeducpourtous.com/contact/ ► Sur mes réseaux sociaux ► Séance individuelle en vidéo : https://www.reeducpourtous.com/teleco... Prenez soins de vous et de votre santé !