Скачать с ютуб 【適応障害で休職中の方へ】復職までの流れと知っておきたい過ごし方 в хорошем качестве

【適応障害で休職中の方へ】復職までの流れと知っておきたい過ごし方

★脱うつに役立つプログラム動画をLINE登録者限定でプレゼント中★ 公式LINEの登録はこちら →　 https://lin.ee/9xdVlEy 🗣️動画内で話している「リヴァトレ」とは？ https://liva.co.jp/service/training?u... ～うつなどのメンタル不調の方向けのトレーニングサービス「リヴァトレ」では、無料見学・無料体験を実施中です～ 【📢補足】 00:03:56　でご紹介した「生活記録表」のテンプレートはこちら↓ https://www.liva.co.jp/_assets/wp-con... ご自身の状態を把握するにあたってとても良い手段なので、ぜひご活用ください🌱 【チャプター】 00:00:03 今回のテーマ：「適応障害で休職中の方」に向けて復職に向けたおすすめの過ごし方を4つご紹介 00:00:27 ①ストレス原因から離れ 休息をとる 00:01:35 ②治療を継続する 00:02:46 ③生活リズムを整える 00:04:00 ④復職の準備をする 00:05:05 まとめ 🌼 うつ病や適応障害などで休職中の方向け　おすすめ動画 🌼 ▶うつ病で休職～復職までの流れと、各段階の過ごし方のポイントを解説    • 【うつ×休職】復職までの段階と過ごし方を紹介！急性期・回復期・直前期って知...   ▶復職が怖い…と感じたら。休職中にできる復帰準備のポイントとは？    • 【うつ病×仕事】復職が怖い…と感じたら。休職中にできる復帰準備のポイントを解説   ▶【臨床心理士が解説】あなたに合った復職準備「リワーク」の選び方    • 【うつ×仕事】臨床心理士が解説、リワークの種類と自分にあったリワークの選び...   ★脱うつチャンネルでは、うつ病などメンタル不調でお困りの方に「社会復帰に役立つ情報」を、短く！見やすく！簡単に！動画でお伝えしております☺ 今後も見やすいチャンネルを作っていきたいと思いますので、ぜひぜひチャンネル登録・コメント・評価をお願いいたします！ ↓チャンネル登録はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCNEz... ★動画内に出てくるキャラクター「そいまる」のLINEスタンプも好評発売中 https://line.me/S/sticker/16745948 #適応障害　#休職　#復職準備 ■動画監修 四谷 健太郎（株式会社リヴァ 公認心理師／臨床心理士） 来迎 成美（株式会社リヴァ 精神保健福祉士）