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Il y a 1 an AUSTRALIE

PLUS LOIN POSSIBLE...DE LA SÉDENTARITÉ Il y a un an, je revenais de mon expédition à vélo en Australie, un voyage qui m’a complètement fait sortir de mes habitudes de sédentarité et m'a profondément transformé. Durant des mois à rouler sur mon vélo, j'ai traversé des paysages époustouflants et affronté des défis immenses. Cette aventure m'a permis de découvrir des ressources insoupçonnées en moi-même et surtout l’immense bonheur que me procure cette nouvelle vie plus active. L’année qui vient de s’écouler a été marquée par une alternance de hauts et de bas. J'ai connu des moments de joie intense, mais j'ai aussi traversé des périodes de doute et de difficulté, où le retour à une vie plus « normale » m’a mis à l’épreuve, afin de ne pas retomber dans mes anciens patterns de sédentarité. Ainsi, je dois me rappeler quotidiennement que c’est grâce à ma détermination, ma constance et ma préparation que j’ai été en mesure de sortir de la sédentarité et de réaliser ce qui, pour moi, représentait « l’impossible » ! Il n’en tient qu’à moi de ne pas retourner en arrière. Pour ce faire, je dois donc m’appliquer à bouger au quotidien et à faire preuve de constance dans le maintien de mes saines habitudes de vie, que je sois en expédition, à l’autre bout du monde, ou chez moi entouré de mes proches. Alors que je célèbre ce premier anniversaire de mon retour, je me sens prêt à embrasser les défis à venir. Mon aventure en Australie n'était que le début, et je suis convaincu que les leçons apprises et les forces acquises continueront de guider mes pas… et mes roues, vers de nouveaux horizons et de nouvelles réalisations… le plus loin possible de la sédentarité.