У нас вы можете посмотреть бесплатно Медитация "Сканер". 9 серия курса на безмятежность "Только спокойствие". или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
В этой серии мы медитируем с помощью медитации "Сканер". Во-первых, крайне полезная медитация для тех, кто привык прислушиваться к различным ощущениям в своём теле. Во-вторых, упражнение полезно всем для налаживания связи со своим телом, а значит - понимания и управления собой (это упрощение, но правда). Короче, вэлкам! Курс на обретение спокойствия. Подробно и простым языком раскрыта тема тревожности, предложен простой пошаговый план по избавлению от тревоги, а также техники, с помощью которых можно этого добиться. Добро пожаловать! https://t.me/psyzakirov - телеграм-канал https://t.me/TimurZakirov - записаться на консультацию / timurzakirov.psy - инстаграм https://drive.google.com/file/d/1-62H... - скачать все материалы к курсу *Instagram (Meta) — признана экстремистской организацией и запрещена на территории России #тревога #психология #паническаяатака #медитация #невроз #страх #беспокойство