Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно PILATES FULL BODY | Rutina completa para trabajar todo el cuerpo. Nivel intermedio или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Clase completa de Pilates global para fortalecer y movilizar tu cuerpo en 30 minutos. Nivel INTERMEDIO. Si quieres más clases como esta, de mayor intensidad, duración y sin anuncios, apúntate al Estudio de Pilates Online → https://bit.ly/3axp4g4 Aquí te dejo más clases de Pilates restaurativo por si quieres seguir estirando después de esta sesión: 🧘🏻♀️ Pilates restaurativo: • PILATES RESTAURATIVO | Ejercicios par... #pilates #claseonlinepilates #mariaplaza #pilatesonline #ejercicioencasa #sedentarismo #pilatesencasa #pilatesparatodos #pilatesintermedio #pilatessuelo #pilatesmat #ejercicioterapeutico _________________ Mantente al día de las novedades a través de mis Redes Sociales: Instagram: / maplaca_fisio Facebook: / maplacafisio _________________ Me llamo María Plaza Carrasco. Soy instructora de Pilates, Fisioterapeuta y profesora de Hatha Yoga. El Pilates llegó a mí para enseñarme que, a pesar de ser una persona activa, deportista y fisioterapeuta no conocía realmente mi cuerpo y eso provocaba dolores y problemas que consideraba "normales". Hoy en día mi realidad es otra: lo normal es sentirme bien y lo he conseguido a través del autoconocimiento y autocuidado. El cuerpo es nuestro medio de comunicación con el mundo. Nuestros gestos, postura y cómo nos movemos dice mucho de nosotros. Lee más aquí 👉🏻 https://bit.ly/3s7alN6