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高齢者向け体操・超簡単・座って出来るストレッチ・脳トレ・有酸素運動・健康体操30分コース

いつも動画のご視聴ありがとうございます。 動画は、介護施設・体操教室に通われる高齢者の皆様のレクリエーションや活動でお役に立てるよう配信しています。視聴者の皆さんの何かしらのお役に立てたら幸いです。 こちらは、高齢者向け体操・超簡単・デイサービスで座って出来るストレッチ・脳トレ・有酸素運動・健康体操・30分コースを紹介した動画です。 タイムスケジュール 0:12　　体幹 11:40　 肩と首 15:35　 手指 17:37　 足 29:42　体操のポイント解説 その他にもたくさんレクリエーションのまとめ動画をご紹介しています。 お時間がありましたら、下記のリンクからご覧ください。 レクリエーションや体操にお役に立てると思います。 また、体操のリクエストも受けつけていますのでお問い合わせ・コメントをお願いします。 お手玉レクリエーション10選・パート１はこちらから    • 高齢者向けレクリエーション・超絶ウケる！お手玉レク10選   お手玉レクリエーション10選・パート2はこちらから    • 高齢者向けレクリエーション・超盛り上がる！お手玉レク10選パート２   新聞紙レクリエーション12選はこちらから    • 高齢者向けレク・超笑えて脳トレにもなる！新聞紙レクリエーション12選   トランプを使ったレクリエーション10選はこちらから    • 高齢者向け脳トレ・レク！爆笑&超面白いトランプレクリエーション10選   高齢者向けレクリエーション・ウケる！盛り上がる！ホワイトボードレク・まとめ・22選    • 高齢者向けレクリエーション・ウケる！盛り上がる！ホワイトボードレク・まとめ...   高齢者向けレクリエーション・コレを見れば分かる！簡単で盛り上がる！脳トレや介護予防になる！紙コップレク32選    • 高齢者向けレクリエーション・コレを見れば分かる！簡単で盛り上がる！脳トレや...   アイデアわくわくリハビリｃｈでは、コロナウイルス感染予防に適したレクリエーションをたくさんご紹介しています。 レクリエーション実施において、コロナウイルス感染予防に配慮し、実施することで高齢者の皆様はレクを安全に楽しむことができます。 レクリエーション実施は、心身機能の向上・生活機能の向上につながりますので、オススメです。 コロナウイルス感染予防に配慮したレクはこちら 【高齢者レクリエーション】あなたも必ずハマる！大爆笑！紙コップ立てレク・バリエーション4選とレクリエーションを盛り上げるコツの解説    • 【高齢者レクリエーション】あなたも必ずハマる！大爆笑！紙コップ立てレク・バ...   【高齢者向けレクリエーション】足を使ったレク５選    • 【高齢者向けレクリエーション】足を使ったレク５選   コスパ最強！子供から高齢者まで絶対に盛り上がる射的ゲーム・レクリエーション　射的の作り方とプレイ方法    • コスパ最強！子供から高齢者まで絶対に盛り上がる射的ゲーム・レクリエーション...   【高齢者レクリエーション】超簡単！絶対に盛り上がり脳トレになるピカゴロ・レクリエーション    • 【高齢者レクリエーション】超簡単！絶対に盛り上がり脳トレになるピカゴロ・レ...   ☆介護現場で役立つ書籍を紹介☆ 困った時のちょいレク書籍紹介 https://amzn.to/2PiIp6J すごい！楽しい！効果あり！「活動」と「参加」のリハビリ・訓練アイデア集 https://amzn.to/34aURxY 笑わせてなんぼのポジティブレクリエーション　著者：尾渡順子　監修：山口健一 https://amzn.to/3kUKbcE レクリエ特別号　感染予防対策　大特集　レクリエーションの記事寄稿 https://a.r10.to/hDvcMZ 山口健一のプロフィールはこちら https://idea-waku2-reha.com/profile/ 執筆依頼・研修依頼・お仕事などのお問い合わせはこちらから https://idea-waku2-reha.com/contact/ Facebookはこちら　仕事などの活動投稿を中心にしています https://www.facebook.com/profile.php?... インスタグラムは、こちら　記事や活動のご紹介をしています   / ideawaku2   #アイデアわくわくリハビリ#高齢者#体操 アイデアわくわくリハビリ・ブログについて 私も高齢者の方々が楽しんで元気になれるレクリエーション動画・記事をご紹介しています。 現在、コロナウイルス感染拡大で以前のようなレクリエーションや体操ができないかと思いますが、ご紹介している動画をアレンジしていただければコロナウイルス感染予防もでき、レクリエーションで高齢者の方の心身機能・日常生活動作の維持・向上ができると思います。 関連動画を下記に添付しておきます。ぜひ、ご覧になってください。 動画作成の想い 介護・医療従事者の方々、高齢者の方々が日々の生活において、『楽しさ』『喜び』『生きがい』『やりがい』を感じられるようになることをモットーにブログやYouTubeの情報配信をしています！それと素朴な疑問などを検証していこうと思います。 また、オリジナルの体操やリハビリや道具なども配信していきたいと思います。 編集ソフト:Wondershare Filmora https://filmora.wondershare.jp/ 動画で使用している楽曲について　DOVA-SYNDROME https://dova-s.jp ※https://idea-waku2-reha.comは、amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである。Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。 第三者がコンテンツおよび宣伝を提供し、訪問者から直接情報を収集し、訪問者のブラウザにクッキーを設定したりこれを認識したりする場合があります。 超簡単で盛り上がる高齢者向け体操ならコレで決まり！リンゴの唄    • 超簡単で盛り上がる高齢者向け歌体操ならコレで決まり！リンゴの唄   3分で覚えられるほど超簡単！高齢者向け脳トレ体操歌体操・茶摘み    • 3分で覚えられるほど超簡単！高齢者向け脳トレ歌体操・茶摘み   超簡単！高齢者の方々が楽しく手軽にできる『うさぎとカメ』を歌いながら手足を動かす脳トレ歌体操３選    • 超簡単！高齢者の方々が楽しく手軽にできる『うさぎとカメ』を歌いながら手足を...   【高齢者レクリエーション】高齢者の脳トレ歌体操ならコレ！作業療法士が教える『あんたがたどこさ』5選    • 【高齢者レクリエーション】高齢者の脳トレ歌体操ならコレ！作業療法士が教える...   【デイサービスで大人気レクリエーション】高齢者、認知症の方の生活改善につながるぐらぐら割り箸取りゲーム    • 【デイサービスで大人気レクリエーション】高齢者、認知症の方の生活改善につな...   【高齢者レクリエーション】つまんで乗せるだけで食事動作改善！割り箸乗せゲーム    • 【高齢者レクリエーション】つまんで乗せるだけで食事動作改善！割り箸乗せゲーム   高齢者向け歌体操！肩こり解消効果抜群の体操8選！青い山脈    • 高齢者向け歌体操！肩こり解消効果抜群の体操8選！青い山脈   高齢者歌体操バリエーションUPはコレで決まり！『高原列車は行く』5選    • 高齢者歌体操バリエーションUPはコレで決まり！『高原列車は行く』5選   超簡単・効果的！高齢者向け歌体操レクリエーション！365歩のマーチ    • 超簡単・効果的！高齢者向け歌体操レクリエーション！365歩のマーチ   高齢者向け脳トレ歌体操・超簡単ですぐできる！かたつむり5選    • 高齢者向け脳トレ歌体操・超簡単ですぐできる！かたつむり5選