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【バスケ】ディフェンスとのズレを作るドリブルスキル！インバートドリブル

ディフェンスとのズレを作るドリブルスキル インバートドリブルの〈ポイント〉と〈練習方法〉を 実演をまじえて紹介しています。 〈ポイント〉 ①レッグスルーをした時に、攻め気を見せる ②ボールが床につくタイミングで、逆方向にジャンプする ③速いドリブルで、大きく遠くへ跳び、DFとのズレを作る ④違うドリブルと組み合わせて使う（応用がめちゃくちゃ効く） 〈練習方法〉 ①その場でレッグスルー ②ワンドリインバート ③連続インバート まずは、このドリブルのリズムを掴むことが大切です。 それがわかってきたら、 ドリブルの強さ、速さ、重心移動、姿勢、視線など、 細かい所まで観察して、イメージして、『真似』してみてください。 そして、ドリブルしている自分の姿を動画で撮って、 僕のものと見比べながら、違いを修正してみてください。 最終的に自分がよく使うドリブルのパターンに組み込むことで、 今までにないリズムが生まれ、君のドリブルが1つ進化します。 #バスケ #ドリブル #バスケットマン山本柊輔 【Tobu - Infectious [NCS Release]】 【   • Видео   】 【https://open.spotify.com/playlist/7sZ... 】