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Der Moment des Einschlags - Okinawa-Karate, Chinkuchi & Selbstverteidigung

Ein wesentlicher Hintergrund des alten Okinawa Karate ist das, was man heute gemeinhin als "Selbstverteidigung" bezeichnet. Die Mentalität der Karatemeister hier hat sich über einige Jahrhunderte entwickelt. Vor allem auch aus den Erfahrungen der eher gefährlichen Zeiten, die die Geschichte der Ryukyu-Inseln erlebt hat. Ich persönlich gehe davon aus, dass Menschen, die der realen Gefahr von tödlichen Angriffen ausgesetzt waren, letztlich kein Interesse an Fantasiespielereien in der Selbstverteidigung hatten. Deren Konzepte wurden letztlich in der Realität selbst entwickelt und geprüft. Und das spiegelt sich noch heute im okinawanischen Karate. Ein wichtiger Bestandteil ist die Idee, mit wenigen Techniken extreme Zerstörungskraft zu entwickeln. Unter anderem gilt es dafür, das Prinzip von "Chinkuchi" zu verstehen. Die Mentalität & Körperspannung die es erlaubt, die Energie eines Schlages oder Trittes nicht nur auf, sondern IN und DURCH das (idealerweise vulnerable) Ziel zu richten, und so "Atifa" zu erzeugen. Eine "Schockwelle". Das Konzept ist nicht genau das Gleiche, wie etwa "Kime" im japanischen Karate. Die Idee letztlich: Den Gegner in einer echten Combatsituation so schnell und nachhaltig wie möglich ausser Gefecht zu setzen, am besten bevor ein Kampf Zeit hatte, taktische Formen anzunehmen. Titelmusik: "Jungle" von Aakash Gandhi 00:00 Intro 01:23 "Gesundheit", Selbstverteidigung & Okinawa Karate 02:57 Durchschlagskraft: "Chinkuchi" vs "Kime" 08:55 "modifizierter" Kihon als explosives Chinkuchi-Training 09:40 Oi/GyakuTsuki (gerade Fauststöße) 10:08 diverse Kage Tsuki (Haken) 11:27 Kicks (Kin/Mae, Kansetsu/Yoko, Ushiro, Mawashi) 15:08 Hiji: Ellenbogentechniken 15:34 Um "Schönheit" gehts hier nicht 17:40 Chinkuchi/Atifa: Katatraining mit Powerfokus