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背中の凝り解消！背中のストレッチ【高齢者向け】

今回は、つらい背中の凝りを解消する！ 背中をほぐすストレッチをご紹介します。 ２週間も続けて行うと身体の変化が分かります！ 是非続けて下さいね！ 【関連過去動画】 【肩甲骨ほぐし体操】流すだけ！肩こり・腰痛・不眠　不調改善！【高齢者体操】    • 【肩甲骨ほぐし体操】流すだけ！肩こり・腰痛・不眠　不調改善！【高齢者体操】   タオルを使って行う！肩こり改善体操　＃65    • タオルを使って行う！肩こり改善体操　＃65   高齢者体操 Part17　肩こり解消！運動ストレッチ    • 高齢者体操 Part17　肩こり解消！運動ストレッチ   BGM　効果音 魔王魂　　　https://maoudamashii.jokersounds.com/ 効果音ラボ　https://soundeffect-lab.info/ 【免責】 チャンネルで紹介されるコンテンツ等の効果、有効性、安全性は全員に適しているとは限りません。また当チャンネルは、動画視聴、サービスの利用による怪我、体調悪化、その他損害に関して一切の責任を負いません。ご心配な方は医療機関にご相談ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 訪問鍼灸・マッサージ・リハビリ ヘルスケア治療院 ◇ ヘルスケア治療院オフィシャルサイト→http://www.healthcs.jp/ ＃背中の凝り　＃背中ストレッチ　＃高齢者体操　＃シニア向け　#ストレッチ 　＃筋トレ　＃ヘルスケア