Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно ชีวิตดีขึ้นในทุกด้าน เริ่มต้นง่าย ๆ จากสุขภาพดี | เกลา x หมอท๊อป или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
การพัฒนาชีวิตที่ดี เริ่มต้นจากฐานที่ใหญ่ที่สุดคือเรื่องของสุขภาพ ถ้าสุขภาพเราดี ความสำเร็จอย่างอื่นในชีวิตจะตามมาเอง . ชวนพูดคุยเรื่องสุขภาพไปกับหมอท๊อป นพ.นันทพล พงศ์รัตนามาน อาจารย์ที่ปรึกษา แผนกศัลยศาสตร์หลอดเลือด ร.พ.พระมงกุฎเกล้า แพทย์ที่พูดภาษาหมอยากๆ ให้ฟังดูง่ายๆ เจ้าของเพจ "ผ่าตัดเส้นฟอกไต by หมอท๊อป และ ช่อง @DoctorTop " ที่จะมาแบ่งปันเรื่องสุขภาพกาย ที่เชื่อมต่อไปถึงสุขภาพใจ . . #เกลานิสัยอันตราย #เกลาไปพร้อมกัน #เกลาเพื่อชีวิตที่ยั่งยืน #เกลาสุขภาพ . Shot by: Kritthaphach Wiwekking (Bank), Suthasinee Srikhamyot (Benz) Edit by: Panwasa Thipthai (View) Interview by: Kamolchanok Ngamduangkamol (Panda) Thanks to: Alisa Inthirak (Kat) . . 🟦 กด JOIN เพื่อสมัครสมาชิก Klaoshow 👉🏻 https://bit.ly/3p2w8Uj กด Subscribe 👉🏻 https://bit.ly/3u5JvVI เพื่อเป็นกำลังใจและสนับสนุนคลิปใหม่ๆ 🔔 กดกระดิ่งแจ้งเตือน คลิปใหม่ๆ ส่งตรงถึงคุณให้ได้รับชมก่อนใคร ติดตาม เกลา นิสัยอันตราย ในโซเชียลอื่นๆ ได้ตามนี้เลยครับ 📌Facebook Page : / klaoshow 📌Instagram : / klaoshow 📌Line OpenChat : https://bit.ly/3dhmuID 🔺 Website : https://bit.ly/2I7M5Yi 🔺 Blockdit : https://bit.ly/2Jw91RM 📞 ติดต่อโฆษณาหรือสปอนเซอร์ได้ที่ E-mail : [email protected] Call : 084-645-9656 คุณแคท 🌈สั่งซื้อสินค้าเพื่อสนับสนุนโครงการเกลา นิสัยอันตราย : https://bit.ly/3sCQHIp 💧ร่วมสนับสนุนโครงการเกลา ให้อยู่คู่สังคมไทยได้อย่างยั่งยืน💧 ธนาคารกรุงไทย เลขที่บัญชี 6780224332 ชื่อบัญชี โครงการเกลานิสัยอันตราย โดย น.ส.ปนัดดา ตะโยเค และน.ส.ณัฐณิชา อัศดาสุข . . สารบัญคลิปหมอท๊อป DoctorTop 💪🏻🍃 “ชีวิตดีขึ้นในทุกด้าน เริ่มต้นง่าย ๆ จากสุขภาพดี” [00:00] Highlight [00:41] แนะนำตัว [01:20] นิสัยทำอะไรทำสุด [03:39] ต้องเกลานิสัยการฟัง [04:44] จากเด็กเกเรสู่..นายแพทย์ [06:52] อยากเป็นหมอ..ต้องเก่งอะไร [08:32] นิสัยที่อาชีพหมอควรมี [10:24] เทคนิคจัดการเวลา”คุ้มค่าทุกนาที” [15:05] เป้าหมายแต่ละช่วงของชีวิต [21:44] Work Life Balance งาน กับ ชีวิต [27:54] จัดการชีวิตเป็นความเครียดก็ลดลง [29:07] เป้าหมายคือ..’การให้’ [31:17] ให้ความรู้เป็นยาวิเศษ [33:30] ของขวัญที่ดีที่สุดเพื่อคนที่เรารัก [34:28] มันก็..ไม่แย่เท่าไหร่ [35:06] พัฒนาตัวเองวันละนิด [36:21] สิ่งที่ง่ายที่สุดที่ทำให้..ชีวิตดีขึ้น [37:45] ทำไมต้องเกลาตัวเอง ก่อนที่จะไปเกลาคนอื่น