Скачать с ютуб Захваты в айкидо, когеки. Демонстрирует Стефан Стенудд, шихан, 7 дан Айкикай айкидо в хорошем качестве

Захваты в айкидо, когеки. Демонстрирует Стефан Стенудд, шихан, 7 дан Айкикай айкидо

Методы атаки в айкидо называются когеки, и они так же важны, как и методы защиты. Вот основные захватывающие атаки с некоторыми добавлениями. Атакующий (уке) должен быть таким же сосредоточенным и постоянно осведомленным, как защитник (наге) в айкидо. В противном случае вряд ли возможно достичь определенного развития мастерства в технике айкидо. Это означает, что атакующий также стремится быть сбалансированным и эффективным. Это также означает, что атакующий активен и адаптивен во всей технике. Разумеется, что тренировать это необходимо осторожностью, чтобы избежать несчастных случаев, и обучение должно адаптироваться к уровням участников. Атаки должны быть сделаны так, чтобы у защитника была возможность попробовать и изучить методы. По мере улучшения защитника, можно повышать интенсивность атак. Это видео показывает ряд основных захватов. Оно также показывает, как за ними могут последовать ударные атаки или броски. Техники айкидо должны быть выполнены таким образом, чтобы избежать вышеперечисленного. Атаки также являются средством защиты - атакующий стремится избежать встречных атак. Это особенно важно при атаках с захватом. Они одинаково атакующие и оборонительны. Это видео показывает, как это можно разыграть. Для базовой подготовки захватов важно сделать их готай, а это значит, что нападающему разрешено их заканчивать. Обычно, методы айкидо должны начинаться до того, как атакующий преуспеет с захватом, который называется джутай. Конечно, в айкидо также много ударов, но я сохраню их для другого видео. Я написал книгу об атаках в айкидо. См. Ссылку ниже. Уке - Стефан Шрьодер (https://www.youtube.com/channel/UCVrn.... Чтобы узнать больше об айкидо, посетите мой сайт: http://www.stenudd.com/aikido/ Мои книги об айкидо: https://www.amazon.com/Aikido-Princip... https://www.amazon.com/Attacks-Aikido...