Скачать с ютуб видео Эмоциональная саморегуляция

Скачать бесплатно Эмоциональная саморегуляция в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Эмоциональная саморегуляция или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Эмоциональная саморегуляция в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Эмоциональная саморегуляция

В своей профессиональной деятельности мы все время от времени сталкиваемся с ситуациями, когда всё из рук валится, не получается сосредоточиться и времени ни на что не хватает. Всё это — признаки стрессового состояния, справиться с которым поможет эмоциональная саморегуляция. Различные методы саморегуляции помогают снять психоэмоциональное напряжение, не давая ему накапливаться. Как защитить себя от эмоционального перенасыщения, как отличать эмоции друг от друга, как правильно их идентифицировать и выражать — этими секретами эмоциональной саморегуляции поделится Мария Ефимова, психолог Российской государственной библиотеки для молодёжи. ————————————————————————— ➜ Следите за нами в социальных сетях: VK: https://vk.com/rgubru Telegram: https://t.me/rgubru

Comments