Скачать с ютуб Comment bien dormir ? 6 conseils contre l'insomnie в хорошем качестве

Comment bien dormir ? 6 conseils contre l'insomnie

📥 Besoin de réussir à bien dormir naturellement ? Suivez mon programme complet en ligne Relaxation, Sommeil, Bien-être ici : https://toutpourmasante.fr/produit/pr... ► LIRE L'ARTICLE: Pour bien dormir, je vous invite à consulter mon dossier complet sur le sujet : https://toutpourmasante.fr/comment-bi... ► A PROPOS DE CETTE VIDÉO : Dans cette vidéo je vous donne les 6 meilleurs conseils pour bien dormir mais aussi les 5 erreurs à éviter pour ne pas perturber votre sommeil. Après avoir visionné ma vidéo, vous disposerez de toutes les informations pour mieux dormir et combattre l'insomnie. Cette vidéo a été réalisée par Alexandre Auffret, kinésithérapeute, ostéopathe et éducateur sport santé. Pour en savoir plus sur Alexandre : https://toutpourmasante.fr/a-propos/ ► ABONNEZ-VOUS à ma chaine ici:    / @alexandre-toutpourmasante   Et n'oubliez pas d'activer la cloche 🛎(notifications), pour voir mes nouvelles vidéos dans vos suggestions !!! ► 📕MON LIVRE "Comment vivre en bonne santé au 21e siècle ?", est disponible ici: https://amzn.to/2GVFtby La Méthode des 5 piliers pour bien vous soigner : Alimentation Saine, Activité Physique Adaptée, Relaxation Anti Stress, Épanouissement Personnel, Bien Dormir. ► VISITER LE SITE: https://www.toutpourmasante.fr Tous mes conseils pour devenir acteur de votre santé Merci à tous et n'oubliez pas de penser à vous et à votre santé !