Скачать с ютуб ĐỘ MÚI ĐI BIỂN VỚI 5 BÀI TẬP NÀY | VINFINITY 🐒🐒🐒 в хорошем качестве

ĐỘ MÚI ĐI BIỂN VỚI 5 BÀI TẬP NÀY | VINFINITY 🐒🐒🐒

Cơ bụng là nhóm cơ được nhiều gymer lưu ý khi luyện tập, tuy nhiên nó thường gây rất nhiều sự nản chí bởi tiến triển chậm. Đây không chỉ mang lại nét đẹp hình thể cho người luyện tập mà còn đóng vai trò chủ đạo trong sự vận hành của cả cơ thể. Cùng mình lướt qua 5 bài tập giúp cơ bụng khoẻ và thẩm mỹ cho mùa hè này nhé !!! 😍😍😍 0:00 INTRO 02:04 GIẢI PHẪU CƠ BỤNG 04:07 BÀI 1 05:45 BÀI 2 08:15 BÀI 3 09:55 BÀI 4 13:20 BÀI 5 (QUAN TRỌNG NHẤT) Connect with me: 🏋️Facebook:   / vophuc.vinh   🏋️Instagram:   / vin.finity