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【Ballet】前後のカンブレ／cambre【大人バレエ】

◆文字や写真で詳しく見るならコチラ↓ https://otonaballet.com/dance-bar-cam... ───────────── ▽小さなカンブレのやり方 前：みぞおち辺りから前に倒すようにします 後ろ：肩甲骨から上を後ろに反らせるようなイメージで ▽フル・ポール・ド・ブラのカンブレのやり方 前：90度に曲がるまで、背中をまっすぐに伸ばします 後ろ：腰から曲げるのはNG。腰から上に引き伸ばしながら倒していきます ☆上げた腕の方に顔を向けましょう ───────────── ◆Ballet Style（バレエスタイル） https://otonaballet.com/ 『バレエを楽しむ！』をテーマにした大人のためのバレエ情報サイトです。 豊富な写真を交えながら、バレエのテクニック／動きを解説。 “知りたい、上達したい”そんな気持ちをサポートします。 ◆Instagram @ballet_style_jp   / ballet_style_jp   ◆Special Thanks ＜動画モデル＞ 現役プロバレエダンサー 13歳で単身ドイツ留学. 国立バレエ学校および舞台芸術大学・舞踊学科を卒業. 現在、ヨーロッパの国立バレエ団に在籍. #プロバレエダンサー #バレエ初心者 #バレエ基礎 #バーレッスン #ballettips #balletdancer #balletclass #balletbarre #ballet #balletbasics