Скачать с ютуб 쓸데 없는 관계 정리하고 홀로 행복하게 살아라 I 혼자서도 행복한 90대 노인이 남긴 인생 조언 I 자면서 듣는 부처님 명언 4시간 I 오디오북ㅣ낭독ㅣ독경 I 삶의 지혜 в хорошем качестве

쓸데 없는 관계 정리하고 홀로 행복하게 살아라 I 혼자서도 행복한 90대 노인이 남긴 인생 조언 I 자면서 듣는 부처님 명언 4시간 I 오디오북ㅣ낭독ㅣ독경 I 삶의 지혜

젊을 때는 사람들 속에 있으면서 소속감을 느끼고, 행복하다고 느끼곤합니다. 그러한 시기를 지나 나이가 들면, 인간관계 속에 있어도 외로움을 느끼고, 스트레스를 받게 되죠. 전문가들은 이러한 증세를 '군중 속의 외로움'이라고 말합니다. 반면 고독한 사람들은 나이가 들수록 자신의 삶에 대해 만족하고 점점 행복감을 느끼며 살아갑니다. 외로움과 고독이 무슨 차이가 있을까요? 의학적으로는 외로움은 외부에 의해 생기는 것, 고독은 자신이 선택한 것으로 구분합니다. 고독을 선택함으로써 우리는 자신의 인생을 주도하고 통제하는 느낌을 받고, 비로소 내 인생의 주인공이 될 수 있는 것이죠. 그렇기 때문에 부처님도 수많은 말씀을 통해, 고독을 강조하신 것입니다. 오늘은 부처님 말씀과, 동서양을 철학자들의 명언을 바탕으로, 노후에 고독을 선택해야 하는 이유에 대해, 이야기 나눠보겠습니다. * 각종 저서를 바탕으로 개인적인 견해가 들어간 2차 저작물입니다. #명언 #인생조언 #좋은말 #좋은글 #삶의지혜 #낭독 #오디오북 #마음공부 #마음 #심리 #심리학 #노후생활 #노후# 노후준비 #조언 #50대 #60대 #좋은글귀 #좋은영상 #좋은이야기 #삶 #인생 #철학 #책 #낭독 #쇼펜하우어 #철학자 #철학강의 #독서 #인생철학 #인생조언 #오디오북 #낭독 #삶의지혜 #법륜 #불교 #법정스님 #오디오북 #숙면 #수면 #불면증 #수면유도