Скачать с ютуб Танец живота, Урок для начинающих #1, Базовые удары бедер в хорошем качестве

Танец живота, Урок для начинающих #1, Базовые удары бедер

Школа восточного танца Исида в Пензе для взрослых и детей. И онлайн индивидуальные уроки для Вас) Я прирожденный педагог, научу танцевать любого🙋 Приглашаю на свои занятия: ТАНЕЦ ЖИВОТА - контент на ютуб канале для домашнего использования, с нашими видео уроками удобно тренироваться самостоятельно и легко научиться танцевать! А также тренировки для женского здоровья : интимный фитнес, гимнастика для спины, суставов и энергетические упражнения для женственности и сохранения молодости). ЗДЕСЬ ОБУЧЕНИЕ ТАНЦУ ЖИВОТА ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ. Занятия в группах и индивидуально онлайн. Оздоровительные эффект для женского и детского организма: - корректируется фигура - тело приобретает специальные женски формы - укрепляется спина и выравнивается осанка - укрепляются мышцы малого таза, что особенного важно для дам всех возрастов- девочки подготавливаются таким образом к беременности и родам, а взрослые женщины навсегда сохранят крепкие интимные мышцы - развивается мозг, интеллект, вестибулярный аппарат. Восточная хореография на самом деле очень сложная и физически затратная, если относиться к ней профессионально. И как любой творческий процесс даёт в виде бонуса высокий интеллектуальный и физический тонус, способность владеть собой в сложных стрессовых ситуациях, выносливость и высокую социальную адаптивность. Приглашаю на свои занятия по сценическому направлению, в результате чего выступать на сцене с танцем живота будет для вас легко и доступно! А также действуют группы женского здоровья) Пишите и звоните в мессенджерах 89273786849 https://vk.com/isida444 группа в ВК https://vk.com/lnessak моя страница в ВК   / isida_bellydanc.  .