Скачать с ютуб 🍲Здорове харчування під час війни, як зупинити набір ваги та чи є антистрес-продукти — Світлана Фус в хорошем качестве

🍲Здорове харчування під час війни, як зупинити набір ваги та чи є антистрес-продукти — Світлана Фус

Українки понад 8 місяців живуть у тотальному стресі. І, звичайно, фігура — це останнє, про що вони зараз думають. Але переживання, хронічна втома, неправильне харчування — це прямий шлях до хвороб. А нам зараз хворіти не можна! Тож що з цим робити? Як налагодити харчування? Яким чином зупинити набір ваги чи її втрату на фоні стресу? Чи існують антистрес-продукти? Про все це розкаже лікар-дієтолог, яка займається проблемами харчування понад 30 років, - Світлана Фус. 00:00 Початок 03:21 З якими проблемами сьогодні звертаються люди до дієтолога? 04:05 Чому люди почали масово набирати вагу? 11:08 Що з приводу перекусів? 14:45 Які є антистрес — продукти? 22:06 Якщо через стрес жінка втрачає вагу, що з цим робити? 💜 Підписуйся на офіційні акаунти Маші Єфросиніної    / @mashaefrosynina   Facebook   / efrolife   Instagram   / mashaefrosinina   Site http://efrosinina.com/ #Фус #МашаЄфросиніна #ЗапитанняВідповідь