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하버드 연구 결과, 스트레스 받을 때 절대 하면 안 되는 행동 '1가지' (조벽 교수 3부)

오늘은 조벽 교수님을 모시고 스트레스에서 벗어나 행복하게 사는 방법에 대해서 알아봤습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 좋아요 버튼을 눌러주세요! #조벽 #지식인사이드 #스트레스 #행복 00:00 인트로 00:19 하버드 연구 결과, 행복하게 살고 싶다면 ‘3가지’만 기억하세요 03:58 스트레스 받을 때 하면 안 되는 최악의 행동 07:43 불행의 원인 스트레스, ‘이것’만 알면 이겨낼 수 있습니다 11:15 “원시인보다 못하다” 한국인이 매일 불행한 이유 14:26 “행복하려면 건강이 최고다” 건강이란 말에 숨은 비밀 - 👇지식인사이드에 출연을 원하신다면 여기를 눌러주세요 https://forms.gle/u4LxVcwFdhvkLH8m6 [email protected] 👇 다양한 채널에서 지식인사이드의 지식을 얻고 싶다면 여기를 눌러주세요 인스타그램:   / knowledgeins_kr   페이스북: https://www.facebook.com/knowledgeIns... 네이버 프리미엄 콘텐츠: https://contents.premium.naver.com/mo... 네이버 TV: https://tv.naver.com/purejboy2 틱톡: https://www.tiktok.com/@allstorieskr?... 네이버 카페: https://cafe.naver.com/knowledgeins