Скачать с ютуб Кто я? Чем я могу помочь? в хорошем качестве

Кто я? Чем я могу помочь?

Всем привет! Сегодня рассказываю о том, как я решила стать психологом, как пришла в КПТ, а также о том в каких запросах я могу быть полезна и как проходят консультации. Когнитивно-поведенческая терапия фокусируется на изменении мешающих мыслей и ограничивающих убеждений. Благодаря этому возможно достичь изменений в поведении, в эмоциональной сфере, в отношениях с другими людьми. В отличие от других форм психотерапии, КПТ более конкретна, ориентирована не на прошлые травмы, а на текущие проблемы и способы их решения. С какими запросами я работаю: мешающие чувства и эмоции, тревожность, апатия, панические атаки, фобии, низкая самооценка, трудности в отношениях с людьми, перфекционизм и самокритика. Если вы не нашли среди этих запросов того, что волнует именно вас, можете написать мне в телеграм t.me/veleva_kate Таймкоды: 00:00 - о чем видео 00:22 - с чего все начиналось 04:40 - институт 05:30 - внутренний конфликт, как я пришла в КПТ 06:19 - на что обращать внимание при выборе психолога 07:00 - повышение квалификации, работа в психологическом центре 08:00 - тематический месяц “Выгорание” 09:15 - в каких вопросах я могу быть полезна 10:12 - как проходят консультации 11:30 - как работает КПТ 12:24 - завершение #психология #кпт #психолог #мойпуть