У нас вы можете посмотреть бесплатно How I Trained Gal Gadot for Wonder Woman 1984! или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
If you're looking to train like Gal Gadot and achieve the same results, this video is for you! I'll be sharing with you the exact exercises, diet and schedule I used to train Gal Gadot for Wonder Woman 1984, which will help you achieve your fitness goals! Table of Content: 0:00 - Intro 2:24 - 5min Warm Up 2:34 - 12 x 3 Wide Grip Lat Pull Down 2:55 - Push-ups (max. reps) 3:27 - Alternating standing dumbbell row 4:04 - Reverse Fly to Incline Chest Fly 4:24 - Crossover Mountain Climber to Rotating Leg Kicks 5:24 - Key TakeAway ◼ Check Out The Magnus Method Training Program App ⚡️ https://magnusmethod.com/ ⚡️ For daily fitness advice & inspiration, follow me on Instagram: 💪 / magnuslygdback 💪 ◼ Check out some of my products! ◾ My Beard Oil: 👉 https://magnusmethod.com/products/bea... ◾ My Training Bands: 👉 https://magnusmethod.com/collections/all #MagnusMethod #magnuslygdback #wonderwoman #galgadot #celebritytrainer