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Aprenda a fazer Massagem no Pescoço corretamente! Para cima ou para baixo? Entenda!

Conheça e faça parte do Programa Personal Face! Clica aqui: https://angelicaqueiroz.com.br/matric... Hoje vamos aprender como fazer massagem no pescoço da forma correta, uma técnica simples mas muito eficaz para aliviar a tensão e o estresse acumulados no dia a dia. Neste vídeo, vou explicar detalhadamente se devemos fazer a massagem no pescoço no sentido para cima ou para baixo e como executar as técnicas corretas para obter os melhores resultados. Vou abordar a importância da direção da massagem, os benefícios dos movimentos ascendentes e descendentes, e como ajustar a pressão de acordo com suas necessidades. Para aprender mais e obter resultados ainda melhores, é essencial seguir um cronograma adequado e personalizado. Por isso, recomendo que você confira o Programa Personal Face, onde você encontrará um guia completo para cuidados faciais e massagens, com técnicas profissionais e dicas exclusivas. Não se esqueça de curtir o vídeo, se inscrever no canal e ativar o sininho para receber notificações de novos conteúdos. Deixe seu comentário e compartilhe suas experiências com a massagem no pescoço!