Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно HOW TO RUN A FASTER 5K - 5 TOP TIPS или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
How do you run a faster 5k? It’s a question I get asked fairly regularly. I hope this video helps get that PB! Set the bar high! Train for it! Let me know how you get along! BOOM SHAKALAKA! Thank you to FitStraps UK for my EPIC watch straps; FitstrapsUK, is the one-stop shop for the biggest selection of Replacement watch straps for every single type of running watch anywhere online. You can get 25% off using the code NICK-25 https://fitstraps.co.uk/ If you want to support this channel and future content creation that would be very kind and appreciated: https://www.paypal.com/donate/?hosted... For coaching; https://www.justalilbester.com/coaching For training plans; https://www.justalilbester.com/shop-1 For merchandise; https://www.justalilbester.com/shop Follow along on Social Media! Instagram - / justalilbester Strava - / strava Website - https://www.justalilbester.com/ Team Website - https://www.bestathletics.co.uk/ Onwards and Upwards, Nick: