Скачать с ютуб Хлеб без муки! Полезно при похудении! Всего 3 основных ингредиента! в хорошем качестве

Хлеб без муки! Полезно при похудении! Всего 3 основных ингредиента!

Хлеб без муки! Полезно при похудении! Всего 3 основных ингредиента! Хлеб без дрожжей, закваски, яиц, муки и круп. Богатый полноценным белком и омега-3 жирными кислотами, для приготовления требуется всего три основных ингредиента. Семена киноа добавляют в меню люди, пытающиеся похудеть. Благодаря своим свойствам, стимулирующим обмен веществ, киноа расщепляет жировые запасы и превращает углеводы в энергию. ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️ 350 г киноа. ✔️ 30 г семян чиа ИЛИ 4 средних яйца. ✔️ 70 мл растопленного кокосового масла (можно заменить топленым маслом). ✔️ ½ чайной ложки пищевой соды. ✔️ 1 чайная ложка соли. ✔️ 1 столовая ложка лимонного сока. ✔️ 10 г семян кунжута. ✔️ горсть семечек для посыпки. Выпекать в разогретой до 180°С духовке 1,5 часа. 📢 Если вам понравилось видео, вы можете помочь развитию канала: поделитесь моим видео с друзьями в социальных сетях и подпишитесь на мой канал!    / @kochenzuhause8293   📢 Нажми на колокольчик!!! 👍 Оцените видео! Удачи на кухне, приятного аппетита и до скорых встреч!!! #готовка_дома #рецепты #без сахара