Скачать с ютуб Самомассаж шеи ТВОРИТ ЧУДЕСА! Снимаем спазм шейно-воротниковой зоны в хорошем качестве

Самомассаж шеи ТВОРИТ ЧУДЕСА! Снимаем спазм шейно-воротниковой зоны

🔥Подготовили для вас бесплатные и полезные тренинги от ведущих экспертов Школы Молодости и Здоровья, переходите по ссылке, чтобы узнать больше ➡https://taplink.cc/vremeny_net_ 🔺ТГК "Здоровье с Романом Романенко" ➡️ https://t.me/+W3IX5rzVE24zZDdi 🔺ТГК "Нутрициология с Юлией Этлис" ➡️ https://t.me/+JRCe_bqlFmpjN2Qy 🔺ТГК "ШКОЛА МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯс" ➡️ https://t.me/+ERgKDc5EUoQyNjQy ⚾️ Диагностика Мячом по 15 триггерным точкам: проверьте состояние своего тела и составьте персональный план оздоровления по уникальной методике RSR Баланс: https://vremeny.net/diagnostics?utm_s... Всем привет! С вами Роман Романенко Добро пожаловать на канал проекта Vremeny.net! Наша бедная терпеливая шея 24/7 несёт колоссальную нагрузку. Мы неправильно спим, «залипаем» в гаджетах и компьютере, а когда вдруг вспоминаем о ней и пытаемся делать упражнения, то вредим ещё больше. Вывод — нужно помочь своей шее САМОМАССАЖЕМ. Как его выполнять? Смотрите выпуск! ❓Ну что, испытали облегчение? Делитесь ощущениями в комментариях⤵️ 👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! 🌷Помните, что на боли и болезни у нас времени нет! #временинет #романроманенко #здоровье #остеохондроз #гимнастикадляшеи #шея #упражнениядляшеи 00:00 — Спасаем шею! 01:00 — Самомассаж шеи 02:15 — № 1. Поглаживания 02:53 — № 2. Растирания 05:38 — № 3. Разминания 07:31 — № 4. Вибрации 08:42 — Рекомендации✏️ ✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: 🔸 Telegram https://t.me/vremenynet1 🔸 Instagram   / vremeny_net_   🔸 Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/vremeny_net 🔸 ВКонтакте https://vk.com/vremenynet1 🔸 Facebook   / vremenynet   =============ДИСКЛЕЙМЕР================= Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характер и не является советом или призывом к действию. Команда канала Vremeny Net лишь транслирует свое субъективное мнение либо мнение других экспертов. Мы убедительно просим зрителей и подписчиков учитывать вышесказанное при принятии решения. #омолаживающаягимнастика #упражнениядляспины #молодостьлица #VremenyNet #омоложение #антивозрастныеупражнения #здоровье #медицина #омоложениелица #временинет #красотаиздоровье #каксохранитьмолодость #секретыздоровья #гимнастикадлялица #фейсбилдинг #упражнения #остеопатия #правилазож #правильноепитание #какпохудеть #какпобедитьстарость #старение 🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина" https://clck.ru/34kKEH 🎦 Для коммерческих запросов писать на почту [email protected]