Π£ Π½Π°Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ: Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠ±. ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅:
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅
Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡ
ΠΠΠΠΠΠ’Π ΠΠΠΠ‘Π¬ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ
ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° savevideohd.ru
ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ: https://sport-marafon.ru/catalog/muzh... ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ: https://sport-marafon.ru/catalog/zhen... ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ: https://sport-marafon.ru/catalog/dets... ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°? Π‘ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²ΠΈΠΊ, ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ½Π½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΡ. Π ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΈΠ·ΠΌΠ΅. ΠΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ, ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ, ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π°Π»ΡΠΏΠΈΠ½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡΡΠ΅ΠΊΠΊΠΈΠ½Π³Π° ΠΈ Π±Π΅Π³Π° - Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ° Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ: - ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ. - Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ. - ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ: ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ. - ΠΠ° ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. - Π ΡΡΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΡΡΡΠ΅Π» ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²ΠΈΠΊΠΎΠΌ. - ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ. - ΠΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π‘ΠΏΠΈΠΊΠ΅Ρ: ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ ΠΠ°ΡΠ΄Π°Ρ - ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π΅Ρ-ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° Β«Π‘ΠΏΠΎΡΡ-ΠΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ½Β» Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΡΠ±ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ±ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊ Π‘ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ½Π°Π²ΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΡ. ΠΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° - Π·ΠΈΠΌΠ°. ΠΠ° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΠΎΡΠ²Π΅Π³ΠΈΠΈ, ΠΡΠ»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡΡΠΎΠ²Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π» Π½Π° Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΌ ΠΠ°ΠΉΠΊΠ°Π»Π΅, ΠΠ°ΠΌΡΠ°ΡΠΊΠ΅, ΠΠ»ΡΠ°Π΅, ΠΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·Π΅. 00:00 ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ: Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ 01:10 ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½ 13:55 ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ 17:17 ΠΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ 20:35 Π’ΠΈΠΏΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Ρ Gore-Tex 34:05 ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠΎΡ 35:09 ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° 37:40 ΠΠ° ΡΡΠΎ Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ 41:28 ΠΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ 53:26 Π‘ΠΎΡΡΡΠ΅Π», Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²ΠΈΠΊ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ 1:02:47 ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠΏΠΈΠΊΠ΅ΡΠ° 1:02:54 ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ-ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ #Π‘ΠΠΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠ‘Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ #ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π° #ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°ΡΠΊΡΡΡΠΊΠ° #ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ