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#다이어트 #식단브이로그 #오트밀레시피 #1인분 안녕하세요 유지어터 로뚜스입니다~ 이번 저의 다이어트 식단 브이로그에서는 '오트밀'을 활용해 만든 덮밥 3가지 메뉴를 소개해 드립니다. 간단하게 요리하고 맛있게 먹고 살도 쪽쪽 빠지는 레시피~ 우리 모두 건강한 다이어트 파이팅! 시청해 주셔서 감사합니다 💚 @lotustable #dietvlog #cookingvlog #recipevlog 🗝 Keyword 🗝 오트밀 덮밥 크래미 닭 가슴살 팽이버섯 간단 요리 유지어터 식단 다이어트 레시피 ⏱ 00:00 Intro 00:30 오트밀 닭 가슴살 덮밥 02:15 오트밀 크래미 덮밥 03:45 오트밀 팽이버섯 덮밥 🎵 Music 🎵 Free Music for Videos 👉 Music by Weissa G - Harvesting Potatoes - https://thmatc.co/?l=951C447F * 영상 안에 포함되어 있는 애니메이션 영상물의 저작권은 '로뚜스테이블'에게 있습니다 (🚫 도용을 금지합니다 누군가의 소중한 작품을 귀하게 여겨주세요)