Скачать с ютуб Jak powinna wyglądać rehabilitacja po rekonstrukcji ACL? в хорошем качестве

Jak powinna wyglądać rehabilitacja po rekonstrukcji ACL?

Jesteś po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL)? Gratulację, znalazłaś/łeś się właśnie na początku swojej drogi powrotu do sprawności. Mamy nadzieję, że byłaś/łeś na to przygotowany i ciężka praca Ci nie straszna. Jednak początek rehabilitacji niesie za sobą kilka wątpliwości. Jak będą wyglądały wizyty? Jak długo korzysta się z kul i ortezy? Czy ćwiczenia bywają bolesne? Aby rozwiać Twoje wątpliwości fizjoterapeuci ze studia Fizjo4life postanowili podzielić się z Tobą najważniejszymi informacjami. Posłuchaj co na ten temat mają do powiedzenia Michał Dachowski, Maciej Czajka i Hubert Kowalewski. 00:00 Kiedy zacząć rehabilitację po rekonstrukcji ACL? 3:24 Cele 1 fazy rehabilitacji po rekonstrukcji ACL? 3:56 Czy podkładać coś pod kolano po rekonstrukcji ACL? 6:10 Likwidacja obrzęku. 7:50 Jak długo używać ortezy po rekonstrukcji ACL? 9:05 Jak długo używać kul po rekonstrukcji? 10:00 Leki przeciwbólowe po rekonstrukcji ACL. 13:27 Jak wygląda rehabilitacja po rekonstrukcji ACL? 14:48 Ćwiczenia po rekonstrukcji ACL. 16:50 Ból podczas ćwiczeń. 18:14 Kinesiology taping. 18:58 Elektrostymulacja. 21:03 Szyna CPM. Posłuchaj, sprawdź, przyjdź. www.fizjo4life.pl * Uwaga, informacje zawarte w naszych podcastach nie stanowią porady medycznej i nie mogą być jako taka porada traktowane. Publikowane w nagraniach treści mają charakter informacyjny i autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki działań podejmowanych w oparciu o te treści. Każdy problem fizjoterapeutyczny wymaga bezpośredniej konsultacji ze specjalistą, do czego zawsze ogromnie zachęcamy. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29737... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32012... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29117... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27428... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25818...