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Descubra como as emoções positivas aumentam a produtividade no trabalho

A Psicologia Positiva apresenta dados relevantes sobre como o nível de bem-estar das pessoas influencia na produtividade no trabalho. Neste primeiro conteúdo, o cofundador e educador da Nortus, Gilberto de Souza, aprofunda-se no 1º elemento que compõe o modelo PERMA, criado pelo psicólogo Martin Seligman: Emoções Positivas (Positive Emotions). Este vídeo faz parte do trabalho final de conclusão da Pós-Graduação em Psicologia Positiva, Ciência do Bem-estar e Autorrealização realizado por Gilberto de Souza na PUC - RS, sob orientação da Professora Dra. Fabíola Rodrigues Matos. REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS: ACHOR, Shawn. O Jeito Harvard de Ser Feliz (Tradução Cristina Yamagami). São Paulo: Saraiva, 2012. CSIKSZENTMIHALYI, Mihaly. FLOW: a psicologia do alto desempenho e da felicidade (Tradução Cassio de Arantes Leite) Rio de Janeiro: Objetiva, 2020. FREDRICKSON, Bárbara. Positividade: descubra a força das emoções positivas, supere a negatividade e viva plenamente. Rio de Janeiro. Rocco: 2009. GALLUP. State of the American Workplace Report 2023. 2023. Disponível em: http://www.gallup.com. Acesso em: 16 jan. 2024. KEGAN, R.; LAHEY L. L. Imunidade a Mudança: Libere o seu potencial de desenvolvimento e faça sua equipe e sua empresa crescerem (Tradução Lenke Peres). Rio de Janeiro: Alta Books,2017. KEYES, Coren. Cuidando de si: repensando seu estilo de vida. Apostila do Curso de Pós-graduação em Psicologia Positiva, ciência do bem-estar e autorrealização. PUCRS, [s.d]. (Aula 2). KLEPACZ, Sergio. Uma Questão de Equilíbrio: a relação entre hormônios, neurotransmissores e emoções. 2. ed. MG editores: 2006. MARINO JÚNIOR, Raul. Fisiologia das emoções. São Paulo: Sarvier, 1975. OMAIS, Sáula. Manual de Psicologia Positiva: Tudo o que você precisa saber sobre o movimento que vem mudando a forma de olhar o ser humano, despertando o melhor das pessoas e unindo: ciência, felicidade e bem-estar. Rio de Janeiro: Qualitymark, 2018. PAVAN, Bruno. 72% dos brasileiros estão estressados no trabalho, revela pesquisa. Revista ISTOÉ DINHEIRO. Carreira. Disponível em: https://istoedinheiro.com.br/72-dos-b.... Acesso em: 09 mar. 2024. SALOVEY, P.; MAYER, J. D. Emotional intelligence, em Imagination Cognition, & Personality,1990. SANDEMAN, Stuart. O Poder de Cura da Respiração: 40 exercícios simples para restaurar a saúde física e mental, 2023. SELIGMAN, M. E. P. Florescer: uma nova compreensão sobre a natureza da felicidade e do bem-estar (C. P. Lopes, Tradutor). Rio de Janeiro: Objetiva, 2011. SNYDER, C. R.; LOPEZ, S. J. Psicologia Positiva: uma abordagem científica e prática das qualidades humanas (Tradução: Roberto Cataldo Costa). Porto Alegre: Artmed, 2009. WILLIAMS, M.; PENMAN, D. Atenção Plena: Como encontrar a paz e um mundo frenético(Tradução Ivo Korytowski). Rio de Janeiro: Sextante, 2015. ZAAK, Paul. A molécula da moralidade. 1. ed. Elsevier: 2012.