Скачать с ютуб Как сходить к психотерапевту и не пожалеть об этом? в хорошем качестве

Как сходить к психотерапевту и не пожалеть об этом?

Что такое психотерапия? Как выбрать психолога? Какие методы терапии самые эффективные? Мы поговорили о популярных мифах и заблуждениях, узнали малоизвестные факты о психотерапии. Обсудили, как повысить эффективность работы с психологом, как не потратить зря деньги и вынести максимум пользы с каждого сеанса. Дали практические рекомендации для тех, кто хочет самостоятельно помочь себе. Как выбрать психолога? Для большинства людей современная психотерапия – это темный лес. Непонятно, как и по каким критериям подбирать специалиста, сколько сеансов понадобится, сколько стоит хороший психолог. Это непонимание отпугивает многих, не позволяя вовремя обратиться за психологической помощью. Какой метод психотерапии самый лучший? Их на сегодня в мире насчитывается около тысячи. Психоанализ, гештальт, арт-терапия, КПТ, телесная терапия – самые известные и крупные направления психологической помощи. Но какие из них выбрать, что наиболее эффективно, на что лучше потратить свои деньги?  Психолог, психотерапевт, психиатр – к кому обратиться? Это важный вопрос для тех, кто ищет решения своих душевных проблем. И он отнюдь не прост. Дело в том, что некоторые психические заболевания выглядят как обычные психологические проблемы. И наоборот: иногда клиент находит у себя несуществующие симптомы болезней психики. Решить, к какому специалисту обратиться, не просто обычному человеку. Спикер: Александр Тимофеев. Психолог, психотерапевт, ведущий терапевтических групп. Если вам оказались интересны и полезны наши лекции, вы можете поддержать нас – как подпиской на канал «Лекторий кочевников / Nomad lectorium», так и донатами. Донаты в тенге: Kaspi +7 705 6149003 Алексей Г. Донаты в рублях: Тинькофф, карта 2200 7001 3981 1631 «Лекторий кочевников» – открытое некоммерческое пространство для встреч и общения любителей путешествий, истории, архитектуры, искусства, этнографии, антропологии, дикой природы, космоса и многого другого.