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這是人生重要的一堂課 大多數人做錯了這件事,越陷越深而不自知... ►Special thanks to Talks at Google for this wonderful interview. / talksatgoogle 標題:為什麼對自己越苛刻,就越容易失敗?► 大多數人做錯了這件事,越陷越深而不自知... - Dr. Kelly McGonigal 凱莉.麥高尼格博士(中英字幕) • 為什麼對自己越苛刻,就越容易失敗?► 大多數人做錯了這件事,越陷越深而不自... 凱莉.麥高尼格博士 (Kelly McGonigal) 是一名健康心理學家,她的工作就是幫助人們管理壓力,並在生活中做出積極的改變。 麥格尼格爾吸收了心理學、神經學和經濟學等學科的洞見,為斯坦福大學開設了一門叫做「意志力科學」的課程,參與過這門課程的人稱其能夠「改變一生」 有興趣可以看看凱莉.麥高尼格著的《輕鬆駕馭意志力(史丹佛大學廣受歡迎心理學課程)》 Speaker: Dr. Kelly McGonigal 凱莉.麥高尼格/ Talks at Google #智慧麵包 #意志力 #啟發 -------------------------------------------------------------------------- ► 觀看智慧麵包 Shorts / @wisdombreadshorts 加入成為智慧麵包會員: https://www.youtube.com/@wisdombread/... -------------------------------------------------------------------------- 想練習英文聽力?免費獲得兩本有聲書 | https://amzn.to/3f0zmar -------------------------------------------------------------------------- ► 此頻道所有影片皆為教育用途,希望讓更多人能夠從中受到啟發,學習和受益。 如果您認同我們的理念,請轉發此影片。 - Wisdom Bread 智慧麵包 -------------------------------------------------------------------------- Special thanks to Dr. Kelly McGonigal for this inspiring speech ► 原完整版影片: The Willpower Instinct | Kelly McGonigal | Talks at Google • The Willpower Instinct | Kelly McGoni... 剪輯/翻譯/字幕:Wisdom Bread 智慧麵包 Music & Footage used in this video licensed to Wisdom Bread ► 加入成為智慧麵包會員: https://www.youtube.com/@wisdombread/... ► 訂閱Wisdom Bread智慧麵包 https://youtube.com/@wisdombread?sub_... ► 觀看智慧麵包 Shorts / @wisdombreadshorts -------------------------------------------------------------------------- ► 更多啟發、智慧、勵志影片 👇👇 當你覺得生活艱難時 ► 一定要記住這番話! - Les Brown • 當你覺得生活艱難時 ► 一定要記住這番話! - Les Brown (中英字幕) 人生真正的快樂是什麼?大多數人都理解錯了... ► 聽聽哈佛教授怎麼說 - Dr. Arthur Brooks 阿瑟·布魯克斯(中英字幕) • 人生真正的快樂是什麼?大多數人都理解錯了... ► 聽聽哈佛教授怎麼說 ... 當你情緒低落、意興闌珊的時候... ► 這段話能幫到你 - Kyle Cease 凱爾·希斯(中英字幕) • 當你情緒低落、意興闌珊的時候... ► 這段話能幫到你 - Kyle Ce... 為什麼很多人對生活逐漸無感,失去動力和熱情?► 試試這個方法 - Dr Andrew Huberman 安德魯.休伯曼博士(中英字幕) • 為什麼很多人對生活逐漸無感,失去動力和熱情?► 試試這個方法 - Dr A... -------------------------------------------------------------------------- ► 想練習英文聽力?免費獲得兩本有聲書 👇👇 https://amzn.to/3f0zmar ► 訂閱Wisdom Bread智慧麵包 https://youtube.com/@wisdombread?sub_...