Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Somatic Exercises for ANGER: Release Anger in Under 5 Minutes в хорошем качестве

Somatic Exercises for ANGER: Release Anger in Under 5 Minutes 1 год назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Somatic Exercises for ANGER: Release Anger in Under 5 Minutes

Chapters 00:00 - Introduction to why anger wants to be expressed in a healthy way 00:58 - Exercise one - Twist with Rage 3:14 - Exercise two - Desire to Destroy In this video I share two somatic exercises to release anger, rage or tension. Like any emotion, ANGER just wants to be expressed! You can use these exercises together, or pick your favorite and just do that. Grab a dish towel and a piece of paper, and join me in releasing HEALTHY AGGRESSION!

Comments