Скачать с ютуб Как справляться с гневом? Что значит быть собой и как этому научиться? в хорошем качестве

Как справляться с гневом? Что значит быть собой и как этому научиться?

Как перестать плакать в стрессовых ситуациях? Как негативные эмоции влияют на нас и окружающих? И что делать, если близкий человек злится? В новом видео Вания ответила на эти вопросы и объяснила, как не только определить истинные причины гнева, раздражения и злости, но и правильно с ними справиться. А также рассказала, почему мы надеваем маски и играем разные роли, вместо того, чтобы просто быть собой. Еще больше о том, как научиться распознавать и контролировать свои эмоции — в новой книге Вании «Эмоциональная зрелость: Источник внутренней силы». Узнать подробности и заказать книгу можно в различных интернет-магазинах: Лабиринт: https://www.labirint.ru/books/799113/ Ozon: https://www.ozon.ru/product/emotsiona.... Wildberries: https://www.wildberries.ru/catalog/26.... Тайминг: 0:46 Плачу в стрессовых ситуациях. Что делать 2:34 Веду себя по-разному с разными людьми. Почему это происходит 3:55 Как негатив влияет на окружающих 5:13 Гнев. Откуда он берётся и как с ним справляться 6:32 Что значит быть собой 7:39 Как научиться управлять негативными эмоциями 10:47 Контакт с собой настоящим. В чем он выражается 11:47 Как говорить, чтобы другие слушали 13:00 Как реагировать, если близкий человек злится ✨ Вания Маркович — духовный и системный психолог, гуманист, общественный деятель, посол Мира в UPF при ООН, основатель Школы осознанной жизни «Симург» и Международной Академии Расстановок. 🕊Узнать подробнее о курсах Школы осознанной жизни «Симург»: https://simurg.life/ ✨ Подписывайтесь на страницы Вании Маркович в социальных сетях: Instagram   / vania_markovich   Facebook   / vaniamarkovich751   Вконтакте https://vk.com/vaniamarkovich ✨ У нас также есть канал и чат для общения в Telegram https://t.me/joinchat/AAAAAFJcod3eUxy... ✅ Наш второй видео канал «Международная Академия Расстановок» — https://goo.gl/iBiHqU, где вы узнаете всё о силе рода, связях с предками, о системных законах и о том, какие трудности помогают решить расстановки.