Скачать с ютуб Десять часов на велосипеде | Как похудеть за один день? в хорошем качестве

Десять часов на велосипеде | Как похудеть за один день?

Хочешь поддержать канал? Тыкай по ссылочке. Спасибо! https://pay.cloudtips.ru/p/f412106d Это очередное видео из рубрики - Триатлон с офисного дивана. Тренировка для исправления осанки    • Исправь Осанку за 8 Минут в День | ДЕ...   Залетайте в страву   / strava   Группа Телеграм https://t.me/gory_travel Вк https://vk.com/gory_travel В этом видео мы будем проверять можно ли похудеть за один день и в рамках тренировочной программы подготовки к летним стартам по триатлону проведем десятичасовую тренировку на велосипедном станке. Во время тренировки и поделюсь своими ощущениями в течении каждого часа, а также проверю новую для себя схему питания во время длительных тренировок. Также я поделюсь своим распорядком дня и покажу тренировку для исправления осанки. Сжигаем 4000 калорий за одну тренировку.